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880 990  A. Freeman u.a.
Die 10 dümmsten Fehler kluger Leute - Wie man klassischen Denkfallen entgeht
Warum tun wir Dinge, von denen wir genau wissen, daß sie dumm sind, oder bei denen sich zumindest im nachhinein herausstellt, daß sie falsch waren? Die Autoren führen klassische Denkfallen vor, die in unseren Einstellungen begründet sind und unser Leben entscheidend prägen. Vor allem aber zeigen sie überzeugende Möglichkeiten, wie man selbstbehinderndes Denken ändern und damit mehr persönliche Lebensfreude gewinnen kann.
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Daten
294 S., Tb. (Piper, 2009)
Beschreibung
Warum tun wir Dinge, von denen wir genau wissen, daß sie dumm sind, oder bei denen sich zumindest im nachhinein herausstellt, daß sie falsch waren? Ob Sie an Perfektionismus, Besserwisserei, am ewigen Ja-aber-Sagen oder an der Sucht leiden, sich ständig mit anderen zu vergleichen Arthur Freeman und Rose DeWolf führen klassische Denkfallen vor, die in unseren Einstellungen begründet sind und unser Leben entscheidend prägen. Vor allem aber zeigen sie überzeugende Möglichkeiten, wie man selbstbehinderndes Denken ändern und damit mehr persönliche Lebensfreude gewinnen kann.
Autorenporträt
Arthur Freeman ist Dozent für kognitive Therapie an der University of Medicine and Dentistry in Camden, New Jersey. Er arbeitet in der psychiatrischen Abteilung des dortigen Universitätskrankenhauses.
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