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913 860  Andreas Winter
Der Geist aus der Flasche - Alkohol-Genuß statt Muß! Mit CD
Wie schaffen es einige Menschen, nur gelegentlich Alkohol zu trinken, während andere kaum davon lassen können und manche sogar daran zugrunde gehen. Wie ein jeder Mensch gelegentlich genußvoll trinken kann und warum sogar ehemalige Alkoholiker nicht abstinent sein müssen, wird in diesem Buch erläutert.
Weitere Titel von Andreas Winter
Daten
114 S., 15 x 16 cm, geb., mit CD (Mankau)
Beschreibung
Frage: Wie schaffen es einige Menschen, nur gelegentlich Alkohol zu trinken, während andere kaum davon lassen können und manche daran sogar zugrunde gehen?Antwort: Weil Menschen aus verschiedenen Gründen trinken. Wird einem Menschen dieser Grund ganz bewusst, verliert der Dämon Alkohol seinen Schrecken und kann besiegt werden.Alkoholiker trinken, um körperlichen Mangelerscheinungen entgegenzuwirken; Rauschtrinker benebeln aufkommende Minderwertigkeitsgefühle; Gelegenheitstrinker trinken aus gesellschaftlichen Gründen; und Genusstrinkern geht es um geschmackliche Sinnesreize. Letztere hören auf zu trinken, sobald die Rauschwirkung überhand nimmt. Wie ein jeder Mensch gelegentlich genussvoll trinken kann und warum sogar ehemalige Alkoholiker nicht abstinent sein müssen, erläutert dieses Buch. Provokant, anschaulich und mit wissenschaftlicher Gründlichkeit.Wollen Sie wissen, warum einige ehemalige Alkoholiker mühelos dem Alkohol entsagen und doch nicht völlig auf jeden Tropfen Alkohol verzichten müssen?Folgen Sie Schritt für Schritt einer spannenden tiefenpsychologischen Analyse, mit der jeder Alkoholmissbraucher den Geist in der Flasche wieder bezwingen und zum Genusstrinker werden kann.
Inhaltsverzeichnis
Aus dem Inhalt:
Vorbemerkung: Wozu und für wen ist dieses Buch?
I. Einführung
Ein Wort vorab
Viele Fragen - eine Antwort
Zur wissenschaftlichen Vorgehensweise in diesem Buch
II. Sucht Wasist Sucht und wo beginnt sie? - Ein Definitionsversuch
Der Unterschied zwischen Sucht und Zwang
III. Der AlkoholkonsumTrinken ist nicht gleich betrinken
Saufen, bis der Arzt kommt - die Kids nehmen es wörtlich
Trotz - der verlorene Kampf um Freiheit
Der Psycho-Tipp: Trotz dem Trotz Alkoholiker-Selbsthilfegruppen: Warum eigentlich "anonym" bleiben? Die "Funktion" des Betrinkens Die verschiedenen Trinkertypen
Sag mir, was du trinkst, und ich sag dir, wie du tickst
IV. Live aus der Praxis
Fall 1: Ein Gläschen in Ehren
Fall 2: Im Suff Krimiautorin, nüchtern Hilfsarbeiterin - oder: Ein Lebenvoller Lügen
Fall 3: Dabei sein ist alles
Fall 4: Als Sohn hart und erfolglos, als Erwachsener sensibel und frei
Fall 5: Die lustige Anita trank, um Sex zu ertragen
V. Wie Sie endlich den Alkohol besiegen!
Erst therapieren - dann entziehen!
Genusstrinken vs. Abstinenz und kontrolliertes Trinken
Der Mythos von der Weinbrandbohne
Der Psychotipp: Sag statt "Nein, danke" lieber "Ja, aber ..."
Immer schön locker bleiben
Nachwort: Eine neue Suchttherapie ist fällig - und zwar schnell!Danksagung
Ausbildung zum Gesundheitsberater
Weitere Bücher aus der Reihe "Der Psychocoach"
Rezension
"Wie schon so überzeugend am Phänomen der Nikotin,sucht' aufgezeigt, ist es eigentlich nicht der Stoff, der in den Abgrund führt, sondern letztlich die verborgene Angst, die den Geist aus der Flasche heraufbeschwört. (...) Auf verblüffend einfache und klarsichtige Weise demontiert der Psychocoach die Widersprüche gängiger Suchtdefinitionen und erläutert an praktischen Fallbeispielen die tiefenpsychologische Methode, falsche Glaubenssätze und eingefahrene Verhaltensmuster zugunsten reflektierten Handelns aufzugeben." (Contraste, Februar 2009)
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