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VITAL - Core-Workout für Bauch & Taille - schlanke Mitte, sexy Kurven DVD, VITAL
VITAL - Core-Workout für Bauch & Taille - schlanke Mitte, sexy Kurven DVD, VITAL


914 548    VITAL


VITAL - Core-Workout für Bauch & Taille - schlanke Mitte, sexy Kurven DVD


Core-Workout für Bauch & Taille – schlanke Mitte, sexy Kurven. Ein flacher, straffer Bauch sieht einfach schön aus - und ist die Grundlage für eine tolle Figur, einen starken Rücken und eine sexy Silhouette. Mit diesem Programm können nicht nur versierte Fitness-Fans, sondern auch Einsteiger diesem Ziel rasch näherkommen! Die super-effektive Kombination aus Fatburning (speziellen Übungen für den Fettstoffwechsel) und Core-Training (Formen, Straffen und Aufbauen der gesamten Rumpfmuskulatur) erzielt schnell sichtbare Ergebnisse: „Love-Handles“ an den Hüften schmelzen dahin, die Konturen werden straffer, die Mitte flacher, die Taille schmaler.


Artikel ist vorrätig, sofortige Auslieferung Artikel ist vorrätig, sofortige Auslieferung


Preis € 19,99
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Weitere Informationen
Neu: Individuelles Training zu Hause nach dem Modul-System

Das gesamte Workout ist in einzelne Module unterteilt, die untereinander beliebig kombinierbar sind. So lässt sich das Training optimal personalisieren und individuell zusammenstellen – für jedes Zeitbudget und jedes Trainingsziel!

Entwickelt wurde dieses innovative Workout von Nina Winkler. Die Fitness-Spezialistin lebt in München und Kapstadt (Südafrika), wo sie als Autorin und Fitness-Expertin für namhafte Buchverlage und Magazine arbeitet.

Inhalt der DVD

Warm-up ca. 5 Min.

Modul 1: Schlank-Kicks für die Taille ca. 10 Min.

Modul 2: Bauch und Rücken intensiv ca. 10 Min.

Modul 3: Straffe Flanke, starke Mitte ca. 10 Min.

Modul 4: Powermoves für Hüfte und Bauch ca. 10 Min.

Modul 5: Core-Training für den Flachbauch ca. 10 Min.

Stretching ca. 5 Min.

Daten
ca. 60 Min.

Kurzbeschreibung
Bildformat: 16:9 und 4:3
Sprachen (Tonformat): Deutsch. (DD 2.0, 5.1)
Länder-Code: Alle (0)

Beschreibung
Core-Workout für Bauch & Taille - schlanke Mitte, sexy Kurven
Ein flacher, straffer Bauch sieht einfach schön aus - und ist die Grundlage für eine tolle Figur, einen starken Rücken und eine sexy Silhouette.
Dieses temporeiche Programm verbindet wirkungsvoll intensives Fatburning mit effektivem Core-Training. So können nicht nur versierte Fitness-Fans, sondern auch Einsteiger ihrem Figurziel rasch näherkommen!
Neu: Individuelles Training zu Hause nach dem Modul-System
Das gesamte Workout ist in einzelne Module unterteilt, die untereinander beliebig kombinierbar sind. So lässt sich das Training optimal personalisieren und individuell zusammenstellen.

FSK ab 0 freigegeben; Hobby/Freizeit




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