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Laktose-Intoleranz - Mit großem Rezeptteil, Doris Fritzsche
Laktose-Intoleranz - Mit großem Rezeptteil, Doris Fritzsche


919 375    Doris Fritzsche


Laktose-Intoleranz - Mit großem Rezeptteil


Lernen Sie die Ursachen von Laktose-Intoleranz kennen und erfahren Sie, wie Sie Milchzucker sicher vermeiden können - und so fühlen Sie sich schon bald wieder wohl.


Artikel ist vorrätig, sofortige Auslieferung Artikel ist vorrätig, sofortige Auslieferung


Preis € 12,99
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Daten
127 S., 16 x 21 cm, geb. (GU)

Beschreibung
Wenn Milchprodukte Bauchweh machen: Menschen, die von Laktose-Intoleranz, auch Milchzuckerunverträglichkeit genannt, betroffen sind, haben bis zur Diagnosestellung nicht selten einen langen Leidensweg hinter sich. Sie haben häufig krampfartige Schmerzen im Magen-Darm-Bereich, Blähungen, starke Durchfälle, Hautprobleme oder andere Symptome. Milchzucker löst bei ca. 15 Prozent der deutschen Bevölkerung Beschwerden aus, die vor allem den Dünndarm betreffen. Mit diesem Ratgeber erhält der Leser einen kompakten Überblick zu den Ursachen von Laktose-Intoleranz und bekommt zahlreiche praktische Tipps für den Alltag, mit der Erkrankung umzugehen. Eine große Lebensmitteltabelle erleichtert die Auswahl, wenn es darum geht, die individuell verträgliche Grenze zu finden. Zahlreiche milchzuckerfreie Rezepte runden das Buch ab. Der beiliegende Folder enthält einen praktischen Einkaufsführer und ein Ernährungstagebuch.




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