Zur Startseite | Login | Newsletter | Bote | Kontakt | direkt aus dem Katalog bestellen | Sprache: Schweizerisch Deutsch  

Rhenania Buchversand Startseite


   Suche:  

  
  


   Zum Warenkorb

0 Artikel
ansehen | zur Kasse


 Überblick:

So kürzen wir ab

geb.  =  fester Einband
R  =  Restauflage
M  =  Mängelexemplar
SA  =  Sonderausgabe
Tb.  =  Taschenbuch

Erweiterte Suche

Mit der erweiterten Suche genau nach Autor, Titel, Verlag und Schlagwörtern suchen.

Einkaufszettel

Mit dem Einkaufszettel direkt aus dem Katalog bestellen. Einfach die Artikelnummer eingeben.

Sortimentsübersicht

Unser komplettes Sortiment auf einen Blick.

Bote

Legen Sie einen Boten an und lassen Sie sich von uns ganz nach Ihrem Bedarf über neue Produkte informieren.

Newsletter

Abonnieren Sie unseren Newsletter und lassen sich über Neuheiten und Preissenkungen per E-Mail informieren.

Katalog per Post

Bestellen Sie unseren Katalog einfach per Post.

Mitglied im BVH und BDV


Startseite > Ratgeber > Lebenshilfe

Schriftgröße: 


Nie wieder erschöpft - Sanfte Übungen zur körperlichen und geistigen Erholung, Inka Jochum
Nie wieder erschöpft - Sanfte Übungen zur körperlichen und geistigen Erholung, Inka Jochum


924 281    Inka Jochum


Nie wieder erschöpft - Sanfte Übungen zur körperlichen und geistigen Erholung


Wirksame Selbsthilfe für mehr Lebenskraft! Wer gut im Kontakt mit sich ist, wer seine innere Balance und Mitte erleben kann, der spürt, wann die tägliche Beanspruchung zu viel wird. Die hier zusammengestellten einfachen Übungen stammen aus dem Stillen Qi Gong, dem Chan Mi Gong und der Atemtherapie. Sie vitalisieren und harmonisieren alle Organe und lösen Blockaden in den Meridianen, den Energiebahnen des Körpers. Die Lebensenergie kann wieder frei fließen, innere Stabilität und Vitalität werden spürbar. Geistiges und körperliches Entspannen werden möglich.



Preis € 10,00
In den Warenkorb


Weitere Titel von Inka Jochum

Daten
64 S., 12 x 18 cm, geb. (Nymphenburger)

Kurzbeschreibung
Innere Frische und Vitalität! Das neue Selbsthilfe-Programm der Bestsellerautorin. Wer gut im Kontakt mit sich ist, spürt, wann die tägliche Beanspruchung zu viel wird. Durch permanenten Druck und Überforderung haben viele Menschen diesen natürlichen Kontakt zu sich selbst jedoch verloren, fühlen sich ausgelaugt und erschöpft. Die hier zusammengestellten einfachen Übungen aus dem Qi Gong und der Atemtherapie vitalisieren und harmonisieren alle Organe und lösen Blockaden in den Meridianen. Tiefes Entspannen und das Loslassen von Stress werden möglich.

Autorenporträt
Inka Jochum unterrichtet seit über vierzig Jahren Atemtherapie, Yoga, Qi Gong und Meditation. Sie war über dreißig Jahre Dozentin an der Staatlichen Gymnastikschule, gibt regelmäßig Kurse an der Volkshochschule und in anderen Seminarräumen und macht Einzelberatungen. Einige ihrer Bücher wurde Bestseller.

Einsteiger/Laien




Die Top-3 aus der Rubrik Ratgeber
Platz 1
Gesunde Prostata in 90 Tagen - Vorbeugung und natürliche Behandlung (Sonderausgabe) Gesunde Prostata in 90 Tagen - Vorbeugung und natürliche Behandlung (Sonderausgabe)

Preis  € 7,95
Platz 2
So schreibe ich mein Testament (Taschenbuch), F. Zwissler u.a. F. Zwissler u.a.
So schreibe ich mein Testament (Taschenbuch)

Preis  € 9,95
Platz 3
Arterielle Hypertonie - Diagnose und Therapie, M. Stimpel M. Stimpel
Arterielle Hypertonie - Diagnose und Therapie

statt  
€ 82,95 

nur  
€ 39,95


Top 100 Ratgeber anzeigen


Weitere Artikel aus der Rubrik Ratgeber > Lebenshilfe




Kundenbewertungen

Schreiben Sie Ihre Meinung zu diesem Artikel.

Ihre Bewertung:

Ihre Meinung:

800 Zeichen können Sie noch eingeben
E-Mail-Adresse (wird nicht veröffentlicht): Pseudonym/Spitzname:

Bitte beachten Sie unsere Rezensionsrichtlinien

Meinung jetzt veröffentlichen


Zurück


Kunden, die dieses Produkt gekauft

haben, haben ebenfalls gekauft
Jederzeit schlagfertig - Clever argumentieren - geschickt kontern (Taschenbuch), Bernd Brucker Bernd Brucker
Jederzeit schlagfertig - Clever argumentieren - geschickt kontern (Taschenbuch)

Preis  € 5,00
Meine russische Energiedusche - Übungen zur Aktivierung der eigenen Heilkräfte, Mirsakarim Norbekov Mirsakarim Norbekov
Meine russische Energiedusche - Übungen zur Aktivierung der eigenen Heilkräfte

Preis  € 8,99
Mensch bleiben (Mängelexemplar), Prof. Dietrich Grönemeyer Prof. Dietrich Grönemeyer
Mensch bleiben (Mängelexemplar)

statt  
€ 19,90 

Mängelexemplar  
€ 7,99

Heimweh nach Berlin 4 CDs Heimweh nach Berlin 4 CDs

statt  
€ 19,95 

nur  
€ 9,99

Schlager Revue, 3 CDs, Peter Alexander Peter Alexander
Schlager Revue, 3 CDs

statt  
€ 12,80 

nur  
€ 7,95

Baby, es regnet doch CD, Renée Franke Renée Franke
Baby, es regnet doch CD

statt  
€ 10,20 

nur  
€ 4,95


Newsletter kostenlos abonnieren
Hier E-Mail-Adresse eingeben:
 
Los


Über uns     Sicherheit und Datenschutz     AGB     Impressum

Alle Preise inkl. gestzl. MwSt, zzgl. event. Versandkosten: siehe Lieferbedingungen