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Der beste Arzt sind Sie selbst - Wie Sie sich fast jeden Praxisbesuch ersparen, Dr. med. F. Saldmann
Der beste Arzt sind Sie selbst - Wie Sie sich fast jeden Praxisbesuch ersparen, Dr. med. F. Saldmann


945 109    Dr. med. F. Saldmann


Der beste Arzt sind Sie selbst - Wie Sie sich fast jeden Praxisbesuch ersparen


Durchbrechen Sie den Kreislauf der Dauerbehandlung.


Artikel ist vorrätig, sofortige Auslieferung Artikel ist vorrätig, sofortige Auslieferung


Preis € 9,99
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Weitere Titel von Dr. med. F. Saldmann

Daten
288 S., Tb. (Goldmann)

Beschreibung
Der renommierte Arzt, Kardiologe und Ernährungsexperte Dr. Frédéric Saldmann hat ein mutiges Buch geschrieben, das nicht nur in Frankreich unglaubliche Erfolge feiert. Seine These: Der mündige Patient ist sich selbst der beste Arzt. Die zentralen Säulen eines gesunden Lebens, das sind nun mal Ernährung, Bewegung, Schlaf, wenig Stress, ein erfülltes Sozialleben. Darüber hinaus ist es wichtig, eine gesunde positive Selbstbeobachtung zu entwickeln, Infektionsherde zu vermeiden, Erste-Hilfe-Maßnahmen zu beherrschen. Jeder Tipp für sich (Hände waschen, Räume lüften, Gehirnjogging) ist bestechend einfach, in der Summe sind sie jedoch hocheffektiv und allesamt durch wissenschaftliche Studien belegt. Damit ließen sich weit verbreitete Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Cholesterin verhindern. Asthma, Allergien, Alzheimer, Geiseln unserer zivilisierten Gesellschaft, würden wirksam bekämpft. Mithilfe einfacher und dennoch überaus effektiver Verhaltensregeln hat es jeder selbst in der Hand, den Kreislauf der Dauermedikation und -behandlung zu durchbrechen. Ein wertvoller Gesundheitsratgeber, der in keiner Hausapotheke fehlen darf.


Autorenporträt
Dr. Frédéric Saldmann, renommierter Kardiologe und Ernährungsexperte ist in Frankreich durch seine überaus effektiven und pragmatischen Gesundheitstipps einer breiten Öffentlichkeit bekannt.

Rezension
"Ein wertvoller Gesundheitsratgeber, der in keiner Hausapotheke fehlen darf." justdeluxe.at




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statt geb. Originalausgabe  
€ 20,00 

Sonderausgabe  
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