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Fühle dich selbst und iss, was du willst, Geneen Roth
Fühle dich selbst und iss, was du willst, Geneen Roth


946 739    Geneen Roth


Fühle dich selbst und iss, was du willst


Wie Frauen Frieden mit sich und ihrem Körper schließen. Ein Weg, der den Kampf mit dem Essen für immer beendet.


Artikel ist vorrätig, sofortige Auslieferung Artikel ist vorrätig, sofortige Auslieferung


Preis € 8,99
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Daten
(R) 216 S., Tb. (Goldmann)

Beschreibung
Zum Wunschgewicht durch Achtsamkeit
Gleich ob Sie zu viel oder zu wenig essen, ob Sie ihre Oberschenkel hassen oder die ständige Gewichtskontrolle leid sind - dieses Buch kann Sie aus dem Teufelskreis von zwanghaftem Essen und Diäten befreien. Geneen Roth zeigt, dass die Art, wie wir essen, exakt unsere Gefühlswelt widerspiegelt. Sie ist untrennbar mit unseren tiefsten Überzeugungen über das Leben, den Sinn und - ja, sogar über Gott - verbunden. Dieses Buch hat Millionen von Frauen geholfen, den Kampf mit dem Essen für immer zu beenden.


Autorenporträt
Geneen Roth forscht und lehrt seit über 30 Jahren auf dem Gebiet der Essstörungen und zählt zu den international prominentesten Expertinnen. Sie begründete die erfolgreichen "Breaking Free"-Workshops in den USA und schrieb mehrere sehr erfolgreiche Bücher. Geneen Roth lebt in Kalifornien.




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