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Bluthochdruck ganzheitlich senken, M. Holl
Bluthochdruck ganzheitlich senken, M. Holl


946 938    M. Holl


Bluthochdruck ganzheitlich senken


Mit Achtsamkeits- und Körperübungen. Schon mit 15 Minuten täglich lassen sich Erfolge erzielen. Problemlos zu Hause und unterwegs durchführbar. Westliche und östliche Entspannungstechniken steigern die Stimmung und senken den Blutdruck.


Artikel ist vorrätig, sofortige Auslieferung Artikel ist vorrätig, sofortige Auslieferung


Preis € 19,99
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Daten
144 S., 15 x 21 cm, kart. (Schlütersche)

Beschreibung
Etwa 20 bis 30 Millionen Bundesbürger haben Bluthochdruck - Tendenz steigend. Auch wenn Medikamente hilfreich sind, bei etwa einem
Viertel der Patienten bleiben die Werte trotz der verschriebenen Mittel dauerhaft erhöht. Doch selbst wenn der Blutdruck medikamentös gesenkt werden kann, sollte eine Änderung des Lebensstils - mehr Bewegung, gesunde Ernährung, Stressreduktion - dringend
erfolgen. Mit Maria Holls Methode aus der Körper-Psychotherapie können Patienten ihre Leiden selber lindern und ihre Lebensqualität messbar steigern. Ihre bewährte Therapie ist gleichzeitig Balsam für die Seele und eine wirksame Hilfe gegen die stressbedingten Ursachen
des Bluthochdrucks.
Auf den Punkt gebracht:
Hochdruck runter - Stimmung rauf!
Bluthochdruck ist die häufigste Erkrankung
in den Industrieländern überhaupt.
Maria-Holl-Methode©: in Balance mit
Achtsamkeits- und Körperübungen.
Schon mit 15 Minuten täglicher Übung
lassen sich Erfolge erzielen.
Die Übungen sind problemlos zu Hause und
unterwegs durchführbar.
Westliche und östliche Entspannungstechniken steigern
die Stimmung und senken den Blutdruck.

Autorenporträt
Maria Holl ist Heilpraktikerin/Therapeutin. Ihre nach H.Drayer und A. Lowen selbst entwickelte Tinnitus-Therapie ist inzwischen auch von Krankenkassen anerkannt. Die Autorin lebt und arbeitet in Aachen.




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