So kürzen wir ab
| geb. | = | fester Einband |
| R | = | Restauflage (früherer Ladenpreis aufgehoben) |
| M | = | Mängelexemplar |
| SA | = | Sonderausgabe |
| Tb. | = | Taschenbuch |
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955 930  Zora Gienger
Gesund werden mit Yoga - Einfache Übungen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Leichtes Training gegen Durchblutungs- oder Schlafstörungen, Nervosität und chronische Kopf- oder Rückenschmerzen.
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Daten
(R) 160 S., Tb. (humboldt)
Beschreibung
Yoga tut gut. Yoga entspannt, kräftigt und fördert die Beweglichkeit. Yoga kann auch bei vielen gesundheitlichen Problemen helfen, etwa bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervösen Beschwerden, chronischen Kopf- oder Rückenschmerzen. Alle Yoga-Übungen sind leicht auszuführen und aktivieren die Selbstheilungskräfte.
Autorenporträt
Zora Gienger hat viele Leidenschaften. Sie ist Malerin, Tänzerin, Reiki-Meisterin und erfolgreiche Autorin. Sie leitet Meditationsseminare und verbindet darin auf künstlerische, liebevolle Weise Tanz, Sprache und Bilder. Zora Gienger hat fünf Kinder und lebt in der Nähe von Stuttgart.
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