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Gesund mit Kürbis, Ellen Heidböhmer
Gesund mit Kürbis, Ellen Heidböhmer


962 225    Ellen Heidböhmer


Gesund mit Kürbis


Kürbisfleisch ist sehr kalorienarm, wirkt krebsvorbeugend und lindert zahlreiche Beschwerden: von Arthritis über depressive Verstimmungen bis zu Verdauungsproblemen. Mit köstlichen Rezepten.


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Daten
(R) 144 S., durchg. farbig, 14 x 17 cm, geb. (Herbig)

Beschreibung
Das Beste, was der Herbst zu bieten hat! Eine der ältesten und vielseitigsten Kultur- und Nutzpflanzen der Welt ist der Kürbis. Schon bei den alten Römern finden sich Aufzeichnungen, die seine Heilwirkung belegen. Kürbisfleisch ist nicht nur sehr kalorienarm und krebsvorbeugend, sondern lindert auch zahlreiche Beschwerden, von Arthritis über depressive Verstimmungen bis hin zu Verdauungsproblemen. Darüber hinaus sind die Kerne und das aus ihnen gewonnene Öl vielseitig einsetzbar: Ob als Gesichtsmaske oder als Haarpflege, bei Juckreiz oder Cellulite - Kürbis ist ein unverzichtbarer Helfer in allen Belangen. Mit vielen wertvollen Tipps zur inneren und äußeren Anwendung sowie köstlichen Rezepten.

Autorenporträt
Ellen Heidböhmer, Jahrgang 1963, ist Dolmetscherin und Übersetzerin für Englisch und Französisch. Seit 2001 arbeitet sie freiberuflich als Autorin, Lektorin und Übersetzerin. Neben Gesundheitsratgebern hat sie auch Kurzgeschichten, Geschenkbücher und Romane veröffentlicht. Ellen Heidböhmer lebt mit ihren Kindern am Rand des Ruhrgebiets.




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