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Entspannt schaffst du alles!, Jan Becker
Entspannt schaffst du alles!, Jan Becker


965 090    Jan Becker


Entspannt schaffst du alles!


Wie Sie mit Meditations- und Hypnosetechniken gelassener, leistungsfähiger und zufriedener werden. Sie blicken anders auf Ihr Leben, gestalten es aktiv und kommen entspannt durch stressige Zeiten.


Artikel auf Lager - sofort lieferbar. Artikel auf Lager - sofort lieferbar.


Preis € 16,99
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Daten
288 S., 11 S/W-Abb., 14 x 21 cm, kart. (Piper)

Kurzbeschreibung
Die Anforderungen des Alltags entspannt meistern

Beschreibung
Kennen Sie das? Wir hetzen durch unseren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen uns zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt wir uns häufig noch selbst unter Druck. Das Ergebnis: Man erreicht seine hochgesteckten Ziele nicht, ist einfach nur erschöpft oder macht Fehler und fühlt sich fremdbestimmt. Der Bestsellerautor und Lifecoach Jan Becker zeigt in seinem neuen Buch, wie wir den komplexen Anforderungen des modernen Alltags begegnen können, ohne dass wir uns verzetteln und uns der Stress zu sehr zusetzt. Mit seinen Meditations- und Hypnosetechniken kommt man zur Ruhe, kann sich auf das Wesentliche konzentrieren, wird leistungsfähiger und zufriedener. So gelingt es Ihnen, eine neue Perspektive auf Ihr Leben zu finden, es wieder aktiv zu gestalten und gelassen durch stressige Zeiten zu kommen.




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