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Yoga für die Augen, Andrea Christiansen
Yoga für die Augen, Andrea Christiansen


974 536    Andrea Christiansen


Yoga für die Augen


Mit einfachen Übungen die Sehkraft stärken. Mit den zahlreichen Übungen in diesem Buch kann man der Fehlsichtigkeit entgegenwirken. Sie lassen sich individuell für die jeweilige Sehschwäche zusammenstellen und einfach in den Alltag integrieren.


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Preis € 10,00
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Daten
144 S., 55 farb. Abb., 13 x 19 cm, kart. (Irisiana)

Beschreibung
Auf sanfte Weise die Augen stärken Über 60 Prozent der Erwachsenen in Deutschland sind von Fehlsichtigkeit betroffen. Neben Weit- oder Kurzsichtigkeit können auch trockene Augen und andere Probleme die Sehfähigkeit beeinträchtigen. Mit den zahlreichen aus dem Yoga entwickelten Übungen kann man diesen Beschwerden entgegenwirken. Sie lassen sich individuell zu Übungsprogrammen für die jeweilige Sehschwäche bündeln. Diese lassen sich schnell und einfach in den Alltag integrieren und unterstützen auf sanfte Weise die Augen.




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